Всё о правильном питании и диетах

Статьи по тэгу иммунитет

Питание для укрепления иммунитета
Продукты для повышения иммунитета и ошибки при его укреплении

Сбалансированное питание, богатое овощами и фруктами, — лучший способ укрепить иммунитет. Особенно ценны продукты, содержащие большое количество витамина С, уплотняющего сосуды, что снижает риск микробов.

Читайте также

5 диет и тенденций в области здоровья, которым лучше не следовать
5 диет и тенденций в области здоровья, которым лучше не следовать
Правильное похудение после родов
Правильное похудение после родов
Можно ли худеть в период грудного вскармливания
Можно ли худеть в период грудного вскармливания